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嬰幼兒芳療使用應注意事項

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芳療家Florihana台灣總代理

想給家中小寶貝使用芳療產品嗎?由於嬰幼兒的體積比成人小很多,身體器官與系統皆在發展中,因此,在使用芳療產品時,有些地方需要注意喔!

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使用精油薰香

首先,精油是高濃縮具揮發性物質,且不溶於水,所以不會直接使用在皮膚上,也請勿直接把精油滴入洗澡水中給嬰幼兒使用。(關於精油的特性以及適合的使用方式,請參考文章「精油是什麼?它從哪裡來的?」)精油適合直接用於薰香,想了解不同薰香工具差異,可以參考文章 擴香工具比較。如果想了解沒有薰香工具時可以怎麼使用精油,歡迎參考文章 簡易擴香術。對於自己調配精油氣味比較沒把握,複方精油符合您的需求,或者參考文章 調香的基本原則

要特別留意的是,由於嬰幼兒嗅覺器官與代謝系統正在發展中,非常嬌嫩,所以在薰香時,氣味請不要太濃郁,有一些些味道即可,並盡可能保持空氣流通,不要在密閉空間使用。溫和的做法可以在進入空間前半小時薰香,等嬰幼兒在房間時關閉擴香工具。或者利用文章 簡易擴香術 中提到的酒精噴霧做法,在空間噴幾下有氣味即可。

至於氣味的挑選,嬰幼兒對於柑橘類清新輕盈香氣的接受度頗高,另外還有真正薰衣草、花梨木、乳香、羅馬洋甘菊、安息香等甜美柔和氣味像是輕柔的搖籃曲,也是常使用的精油。如果希望幫助提升呼吸舒暢度,除了花梨木、乳香、安息香之外,還可以使用茶樹、史密斯尤加利、羅文莎葉、綠花白千層等精油,以及木質類的黑雲杉、膠冷杉、大西洋雪松。注意:胡椒薄荷、綠薄荷這類涼感突出的氣味雖然對於呼吸舒暢很有幫助,但其中薄荷醇這個分子對於嬰幼兒呼吸器官影響較大,六歲以前請勿使用喔!

複方精油推薦

柑橘類氣味:好心情豐熟
舒眠放鬆:深層放鬆羅馬假期(氣味較為上揚,建議再以1:1比例搭配真正薰衣草使用)
呼吸舒暢:好呼吸好平靜

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嬰幼兒按摩

如果希望幫小寶貝按摩,要留意的是,在一歲以前我們並不建議使用精油加入植物油調和成按摩油給嬰幼兒使用。一歲以上到三歲,建議使用1%的精油濃度,有需要時再使用。三歲以上到六歲,建議使用1~3%的精油濃度,有需要時再使用。六歲以上如果有日常保健的需求,則可以考慮使用3%以下的精油濃度。

那麼,一歲以前的小寶貝肌膚可以使用什麼產品呢?植物油本身就有很好的護膚作用,最常提到的就是延展性好質地溫和的甜杏仁油,另外像是芝麻油、昆士蘭堅果油也是不錯的選擇。常見的荷荷芭油由於是植物蠟,人體無法代謝吸收,基於小嬰兒可能會有吃手手的情況,並不是那麼建議使用。另外很常被提到的椰子油,因為香氣馥郁,我們也較少單獨使用在肌膚保養上。如果希望使用椰子油的話,基於避免小寶貝聞起來太可口的考量,建議再搭配甜杏仁油、芝麻油這類氣味比較清淡的植物油使用喔!

除了植物油之外,還有一類溫和的產品是適用於一歲以下嬰兒使用的,那就是浸泡油。浸泡油是將藥草泡在植物油中,溶出藥草的有效物質,可以直接塗抹肌膚的溫和產品。像是修護肌膚的金盞花浸泡油、薰衣草浸泡油,是很多人給新生兒的寶寶禮物喔!如果是一歲以上的小寶貝,就可以考慮使用精油加入植物油使用,像是 寶貝,神救援按摩油,就是在甜杏仁油與金盞花浸泡油中加入1%的羅馬洋甘菊、真正薰衣草,以及乳香精油。

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純露:小寶貝泡澡、護膚的好幫手

其實,在芳療中最常給嬰幼兒使用的是純露。純露是蒸餾植物芳香部位時,冷卻後的水溶液,和精油一樣具有植物的芳香分子,但相對精油來說溫和許多,可以直接噴灑肌膚。加上水溶液的質地可以輕鬆與水混合,不像精油會無法均勻分散,因此在會遇到的水的情況,像是泡澡的時候我們都會選擇使用純露。最常提到給嬰幼兒使用的純露就是羅馬洋甘菊了,除此之外還有真正薰衣草、橙花、香蜂草等純露,都是舒緩安定的好幫手。如果希望提升環境防護力,可以考慮沉香醇百里香、乳香,或者岩玫瑰純露。

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本文簡短介紹給嬰幼兒使用芳療產品基本的概念,如果有想了解其他資訊,歡迎利用 臉書粉絲專頁 詢問喔~

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