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英文名稱：Thyme Thujanol｜學名：Thymus vulgaris ct. thujanol
（百里香有兩種都是常見的品種，Thymus vulgaris 生長範圍為南歐、西地中海至義大利半島，Thymus zygis 多生長在西班牙及葡萄牙）
功能特色
百里香是歐洲常見的香草植物，生長範圍廣泛，也被大量的運用在歐洲各地的料理中，可見這個植物香氣不分地區，可以讓人食指大動，暢快享用美食。
另外，百里香也有很好的防護作用，如果會常出入人多的場所，使用百里香的香氣，可以讓我們有個隱形保鑣一樣，防護我們不受外在環境不良因子影響身心平衡。
再來，百里香的氣味有著雄壯威武的特性（就像保鑣的感覺），當生活中有事情是自己不想正面對決，只想迴避，整個人的狀態也會因此低落，這時百里香可以給予很好的支持，讓我們重新拾起面對問題的勇氣。
生長範圍廣泛的植物往往是因為有著強大的環境適應力，以及生存條件的彈性，百里香這樣的植物，也可以幫助我們適應變動的生活挑戰，讓我們更加靈活，提昇我們的行動力，讓我們可以走得更遠。
又因為各地區的氣候土壤等風土條件不一，同一植物在不同地區的芳香分子構成比例也有可能出現變化，以百里香來說，就有側柏醇、沉香醇、百里酚等不同類型。
其中側柏醇百里香是側柏醇比例較多的百里香，氣味更為柔和，又帶一點清涼感，像是給身心浸泡冷溫泉一樣，交替提振，給予全面的支持。當我們情緒低落鬱卒，身體也容易感受到疲憊不堪的無力感，如果使用其他種百里香沒有太明顯的感受，可以給側柏醇百里香一個機會。
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建議搭配精油
身心修復｜檸檬4＋馬鞭草酮迷迭香3＋側柏醇百里香2＋永久花1
食指大動｜豆蔻3＋甜羅勒1＋側柏醇百里香1
靈活行動｜桉油醇迷迭香3＋檸檬香茅1＋側柏醇百里香1
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希臘神話中的百里香
希臘歷史上有名的特洛伊戰爭是因為女人而起的戰爭。斯巴達的王妃海倫愛上了特洛伊的王子帕里斯，兩人私奔後引發斯巴達與特洛伊的戰爭長達十年。
海倫看著特洛伊的戰士死傷無數，傷心的眼淚不停落下，在特洛伊的土地上長出了茂盛的百里香，而特洛伊的戰士們看到海倫的眼淚更覺得萬般不捨，因此鼓起勇氣向前殺敵。
百里香的香氣可以鼓舞士兵勇氣這件事，流傳到了十字軍東征，婦女會為即將遠征的丈夫戰袍上繡上百里香，祝福他們面對困難時仍能勇往直前，奮勇殺敵。
故事的真實性或許難以考證，但有這樣的說法，可以想見百里香的植物在古希臘時代就已經讓人與「勇氣」產生聯想。百里香的氣味雄厚有勁，不難理解會被賦予「鼓舞士氣」的意義。
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【植物小辭典】何謂精油化學類型（CHEMOTYPE，簡稱CT）？
請想像上帝手上抓了一把種子（相同品種，學名一樣），有的撒在非洲，有的灑在歐洲，有的灑在亞洲，因為不同的氣候環境土壤，植物因此產生了不同芳香分子成分比例，以其主要的或特殊的成分來賦予它的CT名稱，以區隔氣味與特色屬性。 例如迷迭香常見的化學類型有：
桉油醇迷迭香（Rosmarinus officinalis ct. Cineol）
馬鞭草酮迷迭香（Rosmarinus officinalis ct. Verbenone）
樟腦迷迭香（Rosmarinus officinalis ct. Camphor）
此外，像是百里香、羅勒、樟樹等也有這樣因生長環境而有不同化學分子構成的情況。
不同CT與不同品種是不一樣的概念，不同品種有可能透過自然繁衍或人工扦插。 例如醒目薰衣草（Lavandin，學名： Lavandula x intermedia），是真正薰衣草（Lavandula angustifolia）與穗花薰衣草（Lavandula latifolia）交叉繁殖改良的一種薰衣草。
簡單來說，CT像是移民之後到了新環境而有的適應變化，但是不同品種則是不同一個人的意思。
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五大百里香比較
沉香醇百里香（Thymus zygis ct. linalool ）它像是志玲姐姐溫柔的給你一聲「加油！」，鼓勵你勇敢去面對那些讓你感冒的人事物。
相對來說，百里酚百里香（Thymus vulgaris ct. thymol ）則是非常威武雄壯的氣味，大概就像是Akira扮演的麻辣教師GTO，直接一拳出擊，ＫＯ對方。它是酚類精油，味道重，刺激度高，所以通常不會常態大量使用，建議跟其他精油1:10的比例搭配。
側柏醇百里香（Thymus vulgaris ct. thujanol ），跟沉香醇百里香都是屬於溫和的醇類精油，應用守備範圍更廣，但是產量稀少，通常是在走投無路的時候，才會拿出使用的錦囊妙計。
龍腦百里香（Thymus satureioides），是不同品種的百里香，氣味相較上面三種百里香來得較為厚實溫潤。在長期抗戰、精疲力竭的時候，為我們補給溫暖，讓全身恢復活力。又像是在熬夜辛苦加班後回家，那碗伴侶為自己慢火熬煮的濃白雞湯，只好回到床上表示感謝。
還有一種百里香，被中文譯名給隱藏起來了，就是「西班牙馬鬱蘭」（Thymus mastichina），從學名來說，有些人會翻成薰陸香百里香。跟前面的百里香不相同，他最主要的氣味分子是1,8桉油醇，跟印象中溫暖的百里香氣味相比，多了桉油醇的清涼感。如果覺得煩悶呼吸不順的時候，可以考慮使用西班牙馬鬱蘭。
如果你還是不知道在這麼多種百里香中要怎麼選擇，居家日常使用，建議考慮沉香醇百里香、西班牙馬鬱蘭，這兩種。前者氣味溫暖一些，後者多一點清涼感。如果是有緊急情況需要出兵打仗，選驍勇善戰的百里酚百里香。如果遇到難纏的敵人，前面三種百里香都沒什麼幫助，試試看側柏醇百里香。在兵荒馬亂之後，需要養生休息，這時候就可以使用龍腦百里香做全方位滋補。
保存說明
產品開封後建議兩年內使用完畢，實際情況會因保存環境之開關瓶頻率、光照、溫度、潮濕度等條件而有不同。關於精油保存方式與使用期限的完整說明敬請點擊參考專題文章 https://www.aromahealer.net/blog.ftl?bCode=BS-eo11
產品特色提醒｜因為天然，所以不同
植物受環境之日照、雨量、土壤等風土條件影響，其產品每批氣味、顏色、質地等感官屬性或有可能不同，此為正常現象，請審慎評估可接受再行選購，感謝您的理解與支持：）
安全提醒
本品為純精油，適合直接加入擴香工具或與酒精調配成噴霧用於空間擴香。若自行將精油與植物油混合稀釋，首次使用的產品建議先取適量塗抹在手肘內側肌膚，24小時無過敏反應（紅、腫、癢），再增加使用範圍與頻率。（點擊前往 【精油濃度稀釋說明】）
如出現不適或過敏反應，請立即停用，並以大量植物油反覆塗抹患處。若有必要請諮詢專業芳療人員或尋求醫療協助。
