巴赫花精Bach Flower Remedy又被稱為巴哈花精、貝曲花精,傳統上是以白蘭地保存植物的振動頻率,以平衡特定的情緒狀態,因此每一支花精的味道都一樣,是白蘭地的酒香。它與精油、純露並不相同,產品本身沒有植物的香氣。
【花精側寫】
榆樹花精對應到的情緒狀態是突然對自己能力產生懷疑,而有沮喪、低落的感覺,好像快要喘不過氣。當一下被交辦太多事情,縱使每一件都是在能力範圍內,但因為數量太多,頓時可能會出現自我懷疑,好像有一座大山突然壓在自己肩上,不知道要從何開始。
通常這是因為本身能力不錯,對於自己期許也高,他人很放心將事情交給自己,但自己擔心是否會把事情搞砸,無法把每一件事都做好。在面對重大事件時,也有可能因為給自己壓力太大,而出現這樣的信心危機,像是重要的比賽、考試、演講、比稿、面試⋯⋯
使用榆樹花精可以幫助我們找回原有的自信,以原本自有的節奏一步一步把事情處理好,紓解自己給自己的壓力。
| 使用方式 |
單方花精:一天四次一次兩滴
急救花精、急救花精加強版:需要時一次取用4滴,直到狀況緩解為止。
| 其它用法 |
噴霧:取急救花精四滴滴入50毫升酒精中作為空間噴霧(也可搭配20~50滴精油加入酒精一起使用,或者直接加入純露,皆可做成空間芳香噴霧)。
|調製個人配方瓶|
準備30毫升的茶色玻璃滴管瓶,注入七分滿的礦泉水,再加入一些白蘭地做為保存劑,取每種單方花精兩滴滴入瓶中,轉緊滴管即完成。(記得不要把水跟白蘭地加到全滿,以免滴管裝回瓶子時液體溢出。)每日4次,一次4滴。建議21天內使用完畢。
花精並非作用在物質層次,帶來幫助的方式需要三個條件:
一、挑選出符合自己需求的植物種類
二、使用到足夠的次數頻率
三、敞開心胸、放下預期應該要改變的樣子,感受自己每天的細微轉變。
當局者迷,觀察自己的情緒或許並非一件容易的事,也可能有盲點、誤區;另外也有可能對於個別的花精特色不夠理解,因此在類似的情況中剛好選擇了不符合自己需求的產品,因而較難感受到幫助。關於花精的挑選,您可以參考《情緒紓壓:英國巴赫花精療法》這本書籍,裡面有針對每支巴赫花精容易混淆的地方特別說明、辨析。
此商品無法使用紅利點數