想把精油加到純露裡一起使用，為了肌膚安全，先別這樣做！三分鐘的時間，了解為何我們不推薦這種使用方式，以及芳療的方式是怎麼做。
文｜雪莉
如果你只給我三秒鐘回答這個問題，我會說：「不行」
但如果你可以有三分鐘的時間，
我會先詢問你：「為什麼想把精油加到純露裡面使用？」
先了解你的需求，
然後再和你介紹符合需求的使用方式，
這樣才能讓你獲得有實際幫助的資訊。
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為什麼一開始我會說不行把精油加到純露裡面使用呢？
這是因為精油與純露是在蒸餾芳香植物的過程中，自然分離的產品，彼此互不相溶，所以如果我們把精油直接加入純露後，就大多數的情況可以觀察到，精油會浮在純露上。
而又因為精油本身是高濃縮的物質，所以在沒有稀釋的情況下，如果是要使用在肌膚，會容易造成肌膚刺激等不適感出現，所以我們並不建議把精油跟純露混合使用。
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以下就常見的四種需求來分享芳療中更適合的使用方式
一、塗抹肌膚請直接噴灑純露，精油請與植物油混合稀釋後使用
如果是要塗抹肌膚，純露本身含有微量的植物水溶性芳香分子，這樣的劑量直接用於肌膚剛剛好。
所以假設有護膚需求，純露直接使用在肌膚就可以了，像是當化妝水噴灑、當精華液濕敷、在DIY保養品的時候當作水相成分取代純水增加整體效用⋯⋯
而如果要使用精油接觸肌膚，芳療中是會把精油跟植物油（荷荷芭油、橄欖油、椰子油等油脂）混合稀釋後塗抹。成人身體四肢要塗抹，十毫升植物油加入總共十滴精油，會是5%的精油濃度，適用於大多數人的肌膚。
如果是要塗抹臉部，或者皮膚本身對外來物質比較敏銳，那麼會建議精油濃度更低，通常是1~3%的濃度，也就是十毫升植物油中加入總共2~6滴精油。
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二、想要當髮妝水、護髮、調理頭皮⋯⋯等需求直接用純露就好
這些用途，以芳療的使用來說，直接噴灑純露就會有很好的作用，不太需要另外加入精油增加皮膚刺激的風險。
但若真的很想嘗試把精油加入純露中使用，
有兩種情況可以減少精油刺激的可能：
①每次使用前充分搖晃均勻，在精油還沒有分離出來的時候，趕快噴灑出來使用。
②去化工行購買精油分散劑。這是一種界面活性劑，有親油端跟親水端，可以讓精油均勻分散稀釋到純露中。但由於每個人對於界面活性劑的皮膚適應度不一，選購的時候建議和化工行那邊多了解。
由於這兩種使用方式相對比較麻煩，所以我不會首先推薦這樣操作，而會鼓勵使用者先試試看單獨使用純露可以帶來的幫助。
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三、製作噴霧噴灑空間帶來香氣請用精油加入酒精
這種需求通常我會是把精油加入酒精裡面製作成噴霧使用。（50毫升的噴瓶加入20~50滴精油，然後用酒精填滿噴瓶）
不會優先選擇把精油加入純露做成噴霧的原因是：精油跟純露本身並不相溶喔！而且精油大多會浮在純露上方，而噴瓶會從最下方吸取液體噴灑。
除非每次噴灑前都動手搖晃讓精油暫時較均勻分散在純露中，然後趕快噴出來，要不然其實噴出來的會是純露。
再來，純露本身有微量植物水溶性芳香分子，用於肌膚會有良好的護膚作用，但是噴散在空氣則不太會有明顯且持續的香氣感受，而且會增加潮濕感。
如果今天手邊真的沒有工具，只有純露，救急時可以考慮拿來使用。
但如果可以預先準備的話，還是比較建議使用精油與酒精來調製噴霧較能夠掌握香氣分子的含量，調整到使用者覺得有舒適香氣的氣味濃度。
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四、延長純露保存時間請以分裝加上原裝冷藏的方式
純露本身是含有植物物質的水溶液，如果要妥善維持品質的方式，以我的經驗來說，用分裝的方式減少空氣中微生物進入瓶中的機會，加上低溫抑制瓶中可能的微生物生長，同時做到這兩者，是最謹慎的保存方式。
要靠幾滴精油這種不會均勻分散在純露中的物質來增加純露保存時間，還不如去購買銀離子抗菌劑等水性抗菌劑加入純露，會更有效。
要留意的是，加入了抗菌劑、酒精等物質的純露，比較適合單獨用於護膚用途喔！
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如果有其他需求希望使用精油跟純露混合的產品，沒有在上述的內容中，歡迎利用 臉書粉絲專頁私訊 和芳療家聯繫，希望可以提供更為即時與有效的資訊^^
文｜雪莉
如果你只給我三秒鐘回答這個問題，我會說：「不行」
但如果你可以有三分鐘的時間，
我會先詢問你：「為什麼想把精油加到純露裡面使用？」
先了解你的需求，
然後再和你介紹符合需求的使用方式，
這樣才能讓你獲得有實際幫助的資訊。
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為什麼一開始我會說不行把精油加到純露裡面使用呢？
這是因為精油與純露是在蒸餾芳香植物的過程中，自然分離的產品，彼此互不相溶，所以如果我們把精油直接加入純露後，就大多數的情況可以觀察到，精油會浮在純露上。
而又因為精油本身是高濃縮的物質，所以在沒有稀釋的情況下，如果是要使用在肌膚，會容易造成肌膚刺激等不適感出現，所以我們並不建議把精油跟純露混合使用。
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以下就常見的四種需求來分享芳療中更適合的使用方式
一、塗抹肌膚請直接噴灑純露，精油請與植物油混合稀釋後使用
如果是要塗抹肌膚，純露本身含有微量的植物水溶性芳香分子，這樣的劑量直接用於肌膚剛剛好。
所以假設有護膚需求，純露直接使用在肌膚就可以了，像是當化妝水噴灑、當精華液濕敷、在DIY保養品的時候當作水相成分取代純水增加整體效用⋯⋯
而如果要使用精油接觸肌膚，芳療中是會把精油跟植物油（荷荷芭油、橄欖油、椰子油等油脂）混合稀釋後塗抹。成人身體四肢要塗抹，十毫升植物油加入總共十滴精油，會是5%的精油濃度，適用於大多數人的肌膚。
如果是要塗抹臉部，或者皮膚本身對外來物質比較敏銳，那麼會建議精油濃度更低，通常是1~3%的濃度，也就是十毫升植物油中加入總共2~6滴精油。
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二、想要當髮妝水、護髮、調理頭皮⋯⋯等需求直接用純露就好
這些用途，以芳療的使用來說，直接噴灑純露就會有很好的作用，不太需要另外加入精油增加皮膚刺激的風險。
但若真的很想嘗試把精油加入純露中使用，
有兩種情況可以減少精油刺激的可能：
①每次使用前充分搖晃均勻，在精油還沒有分離出來的時候，趕快噴灑出來使用。
②去化工行購買精油分散劑。這是一種界面活性劑，有親油端跟親水端，可以讓精油均勻分散稀釋到純露中。但由於每個人對於界面活性劑的皮膚適應度不一，選購的時候建議和化工行那邊多了解。
由於這兩種使用方式相對比較麻煩，所以我不會首先推薦這樣操作，而會鼓勵使用者先試試看單獨使用純露可以帶來的幫助。
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三、製作噴霧噴灑空間帶來香氣請用精油加入酒精
這種需求通常我會是把精油加入酒精裡面製作成噴霧使用。（50毫升的噴瓶加入20~50滴精油，然後用酒精填滿噴瓶）
不會優先選擇把精油加入純露做成噴霧的原因是：精油跟純露本身並不相溶喔！而且精油大多會浮在純露上方，而噴瓶會從最下方吸取液體噴灑。
除非每次噴灑前都動手搖晃讓精油暫時較均勻分散在純露中，然後趕快噴出來，要不然其實噴出來的會是純露。
再來，純露本身有微量植物水溶性芳香分子，用於肌膚會有良好的護膚作用，但是噴散在空氣則不太會有明顯且持續的香氣感受，而且會增加潮濕感。
如果今天手邊真的沒有工具，只有純露，救急時可以考慮拿來使用。
但如果可以預先準備的話，還是比較建議使用精油與酒精來調製噴霧較能夠掌握香氣分子的含量，調整到使用者覺得有舒適香氣的氣味濃度。
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四、延長純露保存時間請以分裝加上原裝冷藏的方式
純露本身是含有植物物質的水溶液，如果要妥善維持品質的方式，以我的經驗來說，用分裝的方式減少空氣中微生物進入瓶中的機會，加上低溫抑制瓶中可能的微生物生長，同時做到這兩者，是最謹慎的保存方式。
要靠幾滴精油這種不會均勻分散在純露中的物質來增加純露保存時間，還不如去購買銀離子抗菌劑等水性抗菌劑加入純露，會更有效。
要留意的是，加入了抗菌劑、酒精等物質的純露，比較適合單獨用於護膚用途喔！
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