天氣溼答答，臉蛋卻乾巴巴嗎？明明已經上了好多油，為什麼肌膚還是一樣乾燥發癢？
清潔、保濕、防曬可說是護膚的三大關鍵，之前我們介紹過使用植物油卸妝清潔臉部，這次來講講怎麼樣使用芳療產品保濕。為什麼保濕重要呢？當肌膚維持在適當的濕度，角質層穩定，就能穩固的阻擋外來刺激，因此保濕可以說是讓肌膚穩定的必要保養程序。
你有想過為什麼小嬰兒的肌膚多是吹彈可破、細緻光滑嗎？除了滿滿的膠原蛋白之外，也因為他們的肌膚有穩定的皮脂層，可以降低水分散發，加上豐富的天然保濕因子，所以可以保留豐沛的水分，呈現出來的就是嬌滴滴水嫩嫩的狀態。
皮脂的分泌可能因為年紀、氣溫、賀爾蒙而變化，肌膚中的天然保濕因子會隨著年紀增長而減退，這時候我們可以利用芳療保養品幫助我們肌膚維持在健康、美好的樣子。
可以幫助保濕的芳療產品：純露與植物油的不同作用方向
肌膚保濕又可以分成水保濕（補水）與油保濕（鎖水）。其中，純露有很好的水保濕作用，油保濕則可以從各式各樣的植物油中選擇最適合自己需求的。（關於植物油的挑選，歡迎參考 植物油選購指南
純露是蒸餾芳香植物的芳香部位冷卻後的水溶液，具有微量的植物芳香分子，可以直接噴灑肌膚或者濕敷，補充水分。不同純露有不同的作用方向，在保濕的同時也能針對不同膚況給予支持。各膚況適合純露介紹這邊走：幫助肌膚補水的純露選擇、油性肌膚適用的純露、混合肌與痘痘肌的純露選擇
植物油則是從植物的果實、種子、胚芽壓榨出的油脂，質地潤滑具延展性，可以幫助降低肌膚水分散發。每種植物油的質地、氣味、顏色以及保存度不相同，每個人的角質堆疊情況也不一樣，適用的植物油也不相同。詳情請參考：植物油選購指南
體驗保濕力絕佳的個人化芳療保養方式｜純露+面油
芳療保養則是挑選最符合自己膚況的純露與植物油一起使用。可以依需求將多種純露搭配混合，也可以依需求將多種植物油混合使用，更可以把精油加入植物油調和成面油，為自己打造專屬的臉部保養品。（10毫升植物油裡加入總共2滴～6滴精油，就是面油）
由於植物油的分子比較大，直接抹油可能比較容易殘留油感，因此在芳療保養中，會先使用純露把肌膚噴濕，到水滴快要掉下來的情況，塗抹一兩滴左右的植物油與純露同時抹勻全臉到吸收，這樣的芳療保養就同時兼顧了水保濕與油保濕。
這是利用水比油好的流動性，讓油的延展範圍擴大。油走得更遠，被推得更薄，就更好吸收，不容易有厚重油感。
每個人膚況不同，適用的植物油滴數也不同，建議先從一滴嘗試起，不夠再以一滴為單位增加用量，抓到自己肌膚最舒服的油量。
當然，我們可以針對不同情況給予加強作用。比如說本身肌膚偏乾，希望加強補水，那麼就可以使用補水首選：玫瑰純露。在噴灑肌膚之前，可以用化妝棉、壓縮面膜錠浸溼純露，濕敷臉部五到十分鐘。
請留意，因為純露本身並沒有油保濕的成分幫助防止水份散失，所以這樣敷臉時不要敷到全乾，這樣臉也會跟著乾。在化妝棉、面膜錠還是濕潤的時候就要拿下來了喔！
濕敷完視肌膚濕潤程度，可以把化妝棉、壓縮面膜殘餘的水份擠出拍在臉上，或者補噴純露，一樣到水滴要掉下來的情況，然後用一滴的植物油／面油同時抹勻全臉至吸收。
如果肌膚是在皮脂分泌很旺盛的狀態（如洗完臉十五分鐘就有出現油感），濕敷或者噴灑純露就可以有水保濕＋油保濕的作用，不一定要使用植物油／面油，可以比較一下兩種使用方式的肌膚觸感哪種比較舒服。
想要清爽的質地？試試看乳液
油水本身不相溶，前述提到的芳療護膚方式，是利用按摩幫助兩者同時被肌膚吸收。如果希望獲得植物油的支持，但又怕油膩感，就可以考慮乳液、乳霜這樣使用界面活性劑把油水抓在一起的保養品。
乳液、乳霜的分子要比植物油來得小，也因此滲透速度更快，更不容易在肌膚表層出現殘留油感。除了適合油性肌使用達到清爽的質地之外，極乾燥的肌膚也適合用乳液、乳霜來保養喔！
極乾燥肌的保濕方式，先別急著抹油
為什麼乾到脫皮起屑的情況，不是大量使用質地滋養、包覆性強、防止水分散失效果更突出的植物油呢？這是因為，當肌膚極度乾燥時，如果因為希望增強防止水分散失的作用而使用質地滋養的植物油，往往因為角質缺水、排列不規則，所以反而很難平均的順入角質間隙，而停留在肌膚上形成明顯油感。
這也是為什麼冬季乾癢時，抹了很多油卻不見改善的常見原因。此時先使用乳液、乳霜，或者用純露搭配比較清爽的植物油，反而比較能夠讓油保濕的成分進入到角質間，達到讓肌膚恢復滑順平整的狀態喔！
這一篇主要是在介紹基本的肌膚保濕方式，如果肌膚持續出現乾燥情況，歡迎閱讀我們另外一篇文章：肌膚乾燥的補救措施三關鍵
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保濕小秘訣整理
- 用純露補水，用植物油防止水分散失，就能讓肌膚維持澎潤光滑的狀態
- 純露噴濕全臉到水滴快掉下的狀態，一滴植物油／面油同時抹勻全臉到吸收
- 不同膚質適用的純露、植物油不相同，可以自行搭配最適合自己需求的組合
- 太油或者太乾時可以先使用乳液、乳霜類保養品紓緩乾燥，再搭配植物油幫助膚況穩定
這篇提供大家基本的肌膚保濕知識與芳療產品使用方針，如果想了解自己的膚況適合什麼樣的產品，歡迎利用 臉書粉絲專頁 詢問喔～
清潔、保濕、防曬可說是護膚的三大關鍵，之前我們介紹過使用植物油卸妝清潔臉部，這次來講講怎麼樣使用芳療產品保濕。為什麼保濕重要呢？當肌膚維持在適當的濕度，角質層穩定，就能穩固的阻擋外來刺激，因此保濕可以說是讓肌膚穩定的必要保養程序。
你有想過為什麼小嬰兒的肌膚多是吹彈可破、細緻光滑嗎？除了滿滿的膠原蛋白之外，也因為他們的肌膚有穩定的皮脂層，可以降低水分散發，加上豐富的天然保濕因子，所以可以保留豐沛的水分，呈現出來的就是嬌滴滴水嫩嫩的狀態。
皮脂的分泌可能因為年紀、氣溫、賀爾蒙而變化，肌膚中的天然保濕因子會隨著年紀增長而減退，這時候我們可以利用芳療保養品幫助我們肌膚維持在健康、美好的樣子。
可以幫助保濕的芳療產品：純露與植物油的不同作用方向
肌膚保濕又可以分成水保濕（補水）與油保濕（鎖水）。其中，純露有很好的水保濕作用，油保濕則可以從各式各樣的植物油中選擇最適合自己需求的。（關於植物油的挑選，歡迎參考 植物油選購指南
純露是蒸餾芳香植物的芳香部位冷卻後的水溶液，具有微量的植物芳香分子，可以直接噴灑肌膚或者濕敷，補充水分。不同純露有不同的作用方向，在保濕的同時也能針對不同膚況給予支持。各膚況適合純露介紹這邊走：幫助肌膚補水的純露選擇、油性肌膚適用的純露、混合肌與痘痘肌的純露選擇
植物油則是從植物的果實、種子、胚芽壓榨出的油脂，質地潤滑具延展性，可以幫助降低肌膚水分散發。每種植物油的質地、氣味、顏色以及保存度不相同，每個人的角質堆疊情況也不一樣，適用的植物油也不相同。詳情請參考：植物油選購指南
體驗保濕力絕佳的個人化芳療保養方式｜純露+面油
芳療保養則是挑選最符合自己膚況的純露與植物油一起使用。可以依需求將多種純露搭配混合，也可以依需求將多種植物油混合使用，更可以把精油加入植物油調和成面油，為自己打造專屬的臉部保養品。（10毫升植物油裡加入總共2滴～6滴精油，就是面油）
由於植物油的分子比較大，直接抹油可能比較容易殘留油感，因此在芳療保養中，會先使用純露把肌膚噴濕，到水滴快要掉下來的情況，塗抹一兩滴左右的植物油與純露同時抹勻全臉到吸收，這樣的芳療保養就同時兼顧了水保濕與油保濕。
這是利用水比油好的流動性，讓油的延展範圍擴大。油走得更遠，被推得更薄，就更好吸收，不容易有厚重油感。
每個人膚況不同，適用的植物油滴數也不同，建議先從一滴嘗試起，不夠再以一滴為單位增加用量，抓到自己肌膚最舒服的油量。
當然，我們可以針對不同情況給予加強作用。比如說本身肌膚偏乾，希望加強補水，那麼就可以使用補水首選：玫瑰純露。在噴灑肌膚之前，可以用化妝棉、壓縮面膜錠浸溼純露，濕敷臉部五到十分鐘。
請留意，因為純露本身並沒有油保濕的成分幫助防止水份散失，所以這樣敷臉時不要敷到全乾，這樣臉也會跟著乾。在化妝棉、面膜錠還是濕潤的時候就要拿下來了喔！
濕敷完視肌膚濕潤程度，可以把化妝棉、壓縮面膜殘餘的水份擠出拍在臉上，或者補噴純露，一樣到水滴要掉下來的情況，然後用一滴的植物油／面油同時抹勻全臉至吸收。
如果肌膚是在皮脂分泌很旺盛的狀態（如洗完臉十五分鐘就有出現油感），濕敷或者噴灑純露就可以有水保濕＋油保濕的作用，不一定要使用植物油／面油，可以比較一下兩種使用方式的肌膚觸感哪種比較舒服。
想要清爽的質地？試試看乳液
油水本身不相溶，前述提到的芳療護膚方式，是利用按摩幫助兩者同時被肌膚吸收。如果希望獲得植物油的支持，但又怕油膩感，就可以考慮乳液、乳霜這樣使用界面活性劑把油水抓在一起的保養品。
乳液、乳霜的分子要比植物油來得小，也因此滲透速度更快，更不容易在肌膚表層出現殘留油感。除了適合油性肌使用達到清爽的質地之外，極乾燥的肌膚也適合用乳液、乳霜來保養喔！
極乾燥肌的保濕方式，先別急著抹油
為什麼乾到脫皮起屑的情況，不是大量使用質地滋養、包覆性強、防止水分散失效果更突出的植物油呢？這是因為，當肌膚極度乾燥時，如果因為希望增強防止水分散失的作用而使用質地滋養的植物油，往往因為角質缺水、排列不規則，所以反而很難平均的順入角質間隙，而停留在肌膚上形成明顯油感。
這也是為什麼冬季乾癢時，抹了很多油卻不見改善的常見原因。此時先使用乳液、乳霜，或者用純露搭配比較清爽的植物油，反而比較能夠讓油保濕的成分進入到角質間，達到讓肌膚恢復滑順平整的狀態喔！
這一篇主要是在介紹基本的肌膚保濕方式，如果肌膚持續出現乾燥情況，歡迎閱讀我們另外一篇文章：肌膚乾燥的補救措施三關鍵
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- 純露噴濕全臉到水滴快掉下的狀態，一滴植物油／面油同時抹勻全臉到吸收
- 不同膚質適用的純露、植物油不相同，可以自行搭配最適合自己需求的組合
- 太油或者太乾時可以先使用乳液、乳霜類保養品紓緩乾燥，再搭配植物油幫助膚況穩定
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