跟香噴噴的精油還有水潤潤的純露相比，植物油滑潤又帶有包覆感的質地，在台灣這樣海島型氣候來說，不太吃香。如果你認識芳療的焦點來到了植物油，恭喜你，入坑深度又推進了XD
在體會到純露＋油的兩步驟保養帶來的美好後，對於油的興趣會迅速成長，買的油種越來越多，看著瓶瓶罐罐，心裡不由出現一個疑問，我一次只能用一種植物油嗎？可以混合使用嗎？
文｜雪莉
跟香噴噴的精油還有水潤潤的純露相比，植物油滑潤又帶有包覆感的質地，在台灣這樣海島型氣候來說，不太吃香。如果你認識芳療的焦點來到了植物油，恭喜你，入坑深度又推進了XD
在體會到純露＋油的兩步驟保養帶來的美好後，對於油的興趣會迅速成長，買的油種越來越多，看著瓶瓶罐罐，心裡不由出現一個疑問，我一次只能用一種植物油嗎？可以混合使用嗎？
可以的，沒有問題，事實上，大部分的保養品其實比較多是混合多種植物油一起使用的，這樣想起來應該會對於混合植物油感到放心許多。
那麼下一個問題就會是，要怎麼混合植物油呢？這個問題的解答會在：什麼樣的情況下會需要混合植物油使用，花點時間閱讀這篇文章，了解這一步，用油功力就會大提升喔！
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單一的植物油本身都可以直接塗抹，但是基於一些考量，我們可能會選擇把植物油混合，常見的原因有以下五種：
1.保存時間
2.質地
3.氣味
4.顏色
5.成本
下面分別介紹喔！
關鍵一｜保存時間
高效能的植物油往往有著很活潑易氧化的眾多營養物質，抹在臉上護膚效果好，但是變質的速度也很快，建議開封後六個月內用完。而如果抹在臉上、身體肌膚上還沒有到吸收就穿上衣服或者躺枕頭，那麼這些珍貴的油脂大多是被織品吸收掉，久了之後衣物、寢具就容易出現油耗味。
基於保存還有生活用品氣味的考量，我們通常也會把容易氧化的植物油搭配不容易氧化的植物油混合使用，這樣感受植物油帶來的美好，而且少後續清潔要處理的時間。
容易氧化的植物油：玫瑰果籽油、沙棘果籽油、覆盆莓籽油、黑莓籽油、歐洲藍莓籽油、仙人掌籽油、向日葵油、紅花籽油、葡萄籽油⋯⋯
要搭配不容易氧化的植物油首推荷荷芭油，另外可以考慮甜杏仁油、芝麻油、椰子油、非洲生命樹油、洛神花籽油⋯⋯
關鍵二｜質地
有些植物油作用很好，但是質地可能不適合目前的膚況，這種時候就可以混合不同質地的植物油，讓自己的肌膚可以兼顧作用與舒適度兩種需求。
像是伊諾菲倫油比較黏稠，包覆感強，或者玫瑰果籽油稍微滋養一些，在天氣熱或者不喜歡包覆、滋養感的時候，就可以搭配質地比較清爽的植物油，像是百搭的荷荷芭油、向日葵油、紅花籽油、葡萄籽油，用不同植物油去混搭出自己肌膚使用起來最舒服的質地，用油功力更升級。
關鍵三｜氣味
大部分的植物油其實不太有什麼氣味（跟精油相比起來啦！），但有一些植物油本身有芳香分子，如伊諾菲倫油、黑種草油，或者有著明顯的果實、種子香氣，如覆盆莓籽油、沙棘果籽油、椰子油、橄欖油、歐洲李核油⋯⋯
當想要利用這些植物油的作用，但又想要呈現純粹的精油香氣，那可以把他們跟氣味清淡的植物油混合使用，像是荷荷芭油（對，又是他）、甜杏仁油、芝麻油，是比較常用的選項。
關鍵四｜顏色
雖然植物油的顏色分子都是可以幫助肌膚延緩老化的成分，但如果大量抹在肌膚上，乍看真的會蠻嚇人的。不過如果給他一些時間，就可以感受到更加透亮白皙的肌膚。
倘若實在心有芥蒂，而不敢使用，那麼可以混合顏色淡薄的植物油一起使用，像是荷荷芭油（大家的好朋友再一次出現）、甜杏仁油、芝麻油、向日葵油、紅花籽油、葡萄籽油、堅果油類會是顏色比較清淡的品項。
關鍵五｜成本
最後一個關鍵考量，成本。如果用在臉部保養，因為面積比較小，用量比較少，就算單獨使用一種單價高的高效能油，用起來可以把面子顧美顧好，但也不太傷本，這樣裡子也有照顧到。
不過假設是要用在身體肌膚保養，使用面積比較大，用量比較多，成本就會比較高，這種時候可能就會選擇價格更為實惠的植物油混合使用。畢竟高效能植物油因為突出的表現，就算佔20%的比例，其實還是會有很好的作用，所以可以身體用油混合使用，臉部用油單獨使用。
這種時候我個人偏好使用 芝麻油，價格實惠，保存穩定度不錯，延展性不差，氣味清淡、顏色淡薄、又是印度傳統療法愛用的活絡用油。
本身ω-6亞油酸跟ω-9油酸比例大概一半一半，兼顧提升肌膚防護力，又可幫助深化精油作用，同時含有芝麻木酚素等幫助延緩老化的物質，其實是很強大的植物油，單獨擦就很好，更別說混合其他植物油帶來不同的幫助方向。
如果你可以同時接受一種植物油以上的五種特色，那麼單獨使用絕對沒問題。不過如果對於某（幾）個特色有些顧慮，那麼就可以混搭其他植物油，幫他們組合團體截長補短，幫助肌膚更輕鬆地享受更舒適的觸感喔！
小提醒：每個人肌膚對於天然物質反應不一，也沒有一種保養品適合所有肌膚。第一次使用的植物油建議先小區塊塗抹肌膚，沒有出現不適情況，再增加使用面積、使用頻率，會是比較謹慎的方式。
文｜雪莉
跟香噴噴的精油還有水潤潤的純露相比，植物油滑潤又帶有包覆感的質地，在台灣這樣海島型氣候來說，不太吃香。如果你認識芳療的焦點來到了植物油，恭喜你，入坑深度又推進了XD
在體會到純露＋油的兩步驟保養帶來的美好後，對於油的興趣會迅速成長，買的油種越來越多，看著瓶瓶罐罐，心裡不由出現一個疑問，我一次只能用一種植物油嗎？可以混合使用嗎？
可以的，沒有問題，事實上，大部分的保養品其實比較多是混合多種植物油一起使用的，這樣想起來應該會對於混合植物油感到放心許多。
那麼下一個問題就會是，要怎麼混合植物油呢？這個問題的解答會在：什麼樣的情況下會需要混合植物油使用，花點時間閱讀這篇文章，了解這一步，用油功力就會大提升喔！
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單一的植物油本身都可以直接塗抹，但是基於一些考量，我們可能會選擇把植物油混合，常見的原因有以下五種：
1.保存時間
2.質地
3.氣味
4.顏色
5.成本
下面分別介紹喔！
關鍵一｜保存時間
高效能的植物油往往有著很活潑易氧化的眾多營養物質，抹在臉上護膚效果好，但是變質的速度也很快，建議開封後六個月內用完。而如果抹在臉上、身體肌膚上還沒有到吸收就穿上衣服或者躺枕頭，那麼這些珍貴的油脂大多是被織品吸收掉，久了之後衣物、寢具就容易出現油耗味。
基於保存還有生活用品氣味的考量，我們通常也會把容易氧化的植物油搭配不容易氧化的植物油混合使用，這樣感受植物油帶來的美好，而且少後續清潔要處理的時間。
容易氧化的植物油：玫瑰果籽油、沙棘果籽油、覆盆莓籽油、黑莓籽油、歐洲藍莓籽油、仙人掌籽油、向日葵油、紅花籽油、葡萄籽油⋯⋯
要搭配不容易氧化的植物油首推荷荷芭油，另外可以考慮甜杏仁油、芝麻油、椰子油、非洲生命樹油、洛神花籽油⋯⋯
關鍵二｜質地
有些植物油作用很好，但是質地可能不適合目前的膚況，這種時候就可以混合不同質地的植物油，讓自己的肌膚可以兼顧作用與舒適度兩種需求。
像是伊諾菲倫油比較黏稠，包覆感強，或者玫瑰果籽油稍微滋養一些，在天氣熱或者不喜歡包覆、滋養感的時候，就可以搭配質地比較清爽的植物油，像是百搭的荷荷芭油、向日葵油、紅花籽油、葡萄籽油，用不同植物油去混搭出自己肌膚使用起來最舒服的質地，用油功力更升級。
關鍵三｜氣味
大部分的植物油其實不太有什麼氣味（跟精油相比起來啦！），但有一些植物油本身有芳香分子，如伊諾菲倫油、黑種草油，或者有著明顯的果實、種子香氣，如覆盆莓籽油、沙棘果籽油、椰子油、橄欖油、歐洲李核油⋯⋯
當想要利用這些植物油的作用，但又想要呈現純粹的精油香氣，那可以把他們跟氣味清淡的植物油混合使用，像是荷荷芭油（對，又是他）、甜杏仁油、芝麻油，是比較常用的選項。
關鍵四｜顏色
雖然植物油的顏色分子都是可以幫助肌膚延緩老化的成分，但如果大量抹在肌膚上，乍看真的會蠻嚇人的。不過如果給他一些時間，就可以感受到更加透亮白皙的肌膚。
倘若實在心有芥蒂，而不敢使用，那麼可以混合顏色淡薄的植物油一起使用，像是荷荷芭油（大家的好朋友再一次出現）、甜杏仁油、芝麻油、向日葵油、紅花籽油、葡萄籽油、堅果油類會是顏色比較清淡的品項。
關鍵五｜成本
最後一個關鍵考量，成本。如果用在臉部保養，因為面積比較小，用量比較少，就算單獨使用一種單價高的高效能油，用起來可以把面子顧美顧好，但也不太傷本，這樣裡子也有照顧到。
不過假設是要用在身體肌膚保養，使用面積比較大，用量比較多，成本就會比較高，這種時候可能就會選擇價格更為實惠的植物油混合使用。畢竟高效能植物油因為突出的表現，就算佔20%的比例，其實還是會有很好的作用，所以可以身體用油混合使用，臉部用油單獨使用。
這種時候我個人偏好使用 芝麻油，價格實惠，保存穩定度不錯，延展性不差，氣味清淡、顏色淡薄、又是印度傳統療法愛用的活絡用油。
本身ω-6亞油酸跟ω-9油酸比例大概一半一半，兼顧提升肌膚防護力，又可幫助深化精油作用，同時含有芝麻木酚素等幫助延緩老化的物質，其實是很強大的植物油，單獨擦就很好，更別說混合其他植物油帶來不同的幫助方向。
如果你可以同時接受一種植物油以上的五種特色，那麼單獨使用絕對沒問題。不過如果對於某（幾）個特色有些顧慮，那麼就可以混搭其他植物油，幫他們組合團體截長補短，幫助肌膚更輕鬆地享受更舒適的觸感喔！
小提醒：每個人肌膚對於天然物質反應不一，也沒有一種保養品適合所有肌膚。第一次使用的植物油建議先小區塊塗抹肌膚，沒有出現不適情況，再增加使用面積、使用頻率，會是比較謹慎的方式。
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